Jazz Dance

O Jazz é uma modalidade muito rica por trabalhar o corpo como um todo, através de um estilo solto, dançante e descontraído. Seus movimentos são fundamentados na técnica clássica, porém há maior liberdade e menor rigor acadêmico. É constante o uso do chamado “feeling” através do qual se trabalha expressão, respiração e sensualidade, ideal para o desenvolvimento do lado artístico do aluno. Nossas aulas são compostas por aquecimento, breve alongamento (com a função de relaxar a musculatura que será trabalhada na aula), barras coreografadas (trabalho de técnica, força de pés e pernas, alongamento, postura, dinâmica de giro e flexibilidade), diagonais (agilidade, giros e saltos), adágio (sequência lenta e dançante, ideal para trabalhar consciência corporal e respiração), balanço (sequência rápida e dinâmica ideal para trabalhar a coordenação motora) e exercícios de flexibilidade (essenciais para a melhora de desempenho nas aulas e maior amplitude de movimento).

Professores:  Sandra Salem e Thais de Martini.